国庆过后，这个水果上市的时候，提醒人们，秋意越来越浓了。它就是柚子。

柚子不仅便宜味美，还有很多营养功效，可以说是整个秋季最养人的水果。

No.1

果皮果肉都是“宝”

果肉：

柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

其果质脆嫩、汁多味甜，每100克的果肉里就含有89克水分，最适宜为身体补充水分。

果皮：

《本草纲目》记载，柚皮浓味甘，不似橘皮薄味辛而苦。

柚子皮中含有的挥发油，主要为柠檬酸和芳香醇，有很好的化痰止咳作用，丰富的蛋白质、有机酸和微量元素等。

但是，食用柚子时有一个重要的注意事项要知道，忽视了很危险！

No.2

柚子别和这些药一起吃

柚子类水果（尤其是西柚）中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，能够抑制人体内一种代谢酶的活性，从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积，引起药效过强，加重不良反应，甚至造成中毒。

01

降压药+ 柚子：导致头晕

据健康时报报道，柚子对非洛地平、硝苯地平、尼卡地平、尼莫地平等地平类口服制剂作用明显，可不同程度的升高其血药浓度，过多吃柚子可导致头晕等低血压症状。

此外，柚子对高血压患者的辅助口服药物他汀类如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等也有类似的作用。

02

降脂药+ 柚子：伤害肌肉

临床发现，高脂血症病人如果用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。

03

安眠药+ 柚子：加重眩晕

柚子会延长安定、咪达唑仑等镇静安眠药物的作用时间，加重眩晕和嗜睡症状。

服药第二天，还可能有“宿醉”症状（如头晕等）。高空工作者和司机等人群用药期间尤其要注意。

04

避孕药+ 柚子：药性失效

如果服用避孕药的同时食用了2~3个柚子或饮用了一大杯柚子汁，该药就不能完全被人体代谢吸收和利用，从而大大地降低了避孕药的药效，进而导致避孕失败。

05

抗过敏药 + 柚子：头晕

服用抗过敏药期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

与柚子产生不良作用的药物还有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

吃完药大概隔多久，才可以吃柚子呢？

建议：服为了安全考虑, 建议服药前 3 天以及服药后 6 小时应尽量避免吃柚子或者喝柚子汁。如果就诊之前已经食用，应咨询医生是否需要调整用药。

No.1

柚子皮的生活小妙招

01

去异味

清新的柚子皮，和其它柚类一样，能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内，或是在新装修的房间内，帮助清新空气。

如果球鞋内有异味，可以用皮塞满整个鞋舱。

02

自制清洁精

将柚子皮放入水中煮约30分钟，一边将煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔，一边用刷子刷，不仅可以去除排水孔周围的脏污，还能消除难闻的气味。

也可以把半个柚子的皮加上5碗水煮约30分钟后放凉，将柚子皮水倒在干净抹布上并拧干，用来擦拭木质家具，可以让家具变亮并留有香味，特别适合柚木的家具。

03

驱虫

将柚子皮放在橱柜内的角落防止虫蚁，或放入米缸内防小虫。另外，将柚子皮放在衣柜里虽然可以驱虫，但没有办法像樟脑丸那样一用就是一两个月，大概2天至3天就要更换，不是很方便。

【编辑：毕婷】