长江日报-长江网10月14日讯  七旬老人长期饱受便秘之苦，10月10日，他如厕时用力过猛，竟导致肠管破裂，送医抢救后转危为安。

74岁的陈爷爷家住汉口，多年来有便秘的毛病。4天前，老人在卫生间蹲了半个小时，憋得脸通红，依然没有动静。刚出卫生间，他就觉得肚子胀痛不已，且疼痛不断加剧，最后脸色发白晕了过去，家人赶紧把他送到武汉市中心医院救治。

经急诊绿色通道，陈爷爷快速完成检查，发现腹腔内有游离气体，已出现感染性休克，随时有生命危险。陈爷爷随即被送往手术室，胃肠外科王向阳副主任医师为其实施急诊手术，一打开肚子，医生们都吃了一惊：一股粪臭味扑鼻而来，肚子里都是团块状的干结粪便。

该院胃肠外科主任王辉介绍，因长期便秘，粪便在陈爷爷结肠内积聚已久，被吸收水分后越发干结，难以排出。硬结粪块不断压迫肠壁，使肠壁变薄，直至缺血坏死。发病当天，他用力解大便时腹腔压力增加，最终导致粪块挤破肠子，流入腹腔。

王主任提醒，预防便秘的发生，首先要保持良好的生活作息，养成晨起排便的习惯。日常饮食中多吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、西红柿、苹果等新鲜的蔬菜水果。适时调整工作、学习压力，放松心情，不要让精神过于紧张，保持良好的情绪。另外，可适当进行体育锻炼，加强腹部的运动，促进胃肠蠕动。（记者武叶 实习生朱梦琪 通讯员马遥遥）

【编辑：彭向东】

（作者：武叶)