良好的健康生活方式必须从吃上做起。虽然现在大多数家庭都用上了公筷公勺，但还是容易忽视对筷子的杀菌消毒。有了干净的厨具，处理食材也马虎不得，必须煮熟热透，冷藏过的饭菜必须加热灭菌后再吃。（主创王超然 肖僖 张小莉 赵健 审看蔡敏莉）