长江日报-长江网12月8日讯（记者朱文秀）对于很多生活在市中心的人来说，登山是去远城区的山区才能玩的项目。不过，长江日报《运动武汉》周刊“武汉体育新发现”栏目上个周末就为市民找到了这样一处好玩的地方——东湖南望山、喻家山纵山徒步。5日下午1时，20多位户外运动爱好者从中国地质大学（武汉）北区1门出发，连续穿越南望山、喻家山，在锻炼身体的同时，体验了一把登高远眺，极目东湖美景的快意。

市民参加“武汉体育新发现”体验活动。记者刘帅 摄

东湖七山连纵，已成热门网红健身打卡点

武汉很多喜欢暴走的网络群体，于2012年开始在东湖纵山徒步，每个周末风雨无阻。大家从城市的四面八方汇集于起点风光村，一路纵穿封都山、猴山、南望山、喻家山、团山、风筝山和虎头山。由于七山相连并环绕东湖，“东湖七山连纵”渐渐成为户外运动爱好者的网红打卡地。

“武汉体育新发现”东湖纵山徒步活动带队的队长宋红介绍，本次活动线路选取的是七山连纵中的南望山和喻家山段，起点在中国地质大学（武汉）北1门，途经沙湾村，翻越南望山，穿过鲁磨路，登顶喻家山，再沿着喻家山盘山小道下山回到起点。“全长近10公里，风景优美，登顶后可以一览东湖全景，特别适合第一次登山的市民，感受东湖湖光山色之美。”

运动不忘环保，一边登山一边捡垃圾

5日阳光明媚，是难得的好天气。下午1时，20多名市民有序出发。绕过沙湾村后，大家从一个豁口处开始攀登南望山。山上树木茂盛，路面铺满落叶和松针，踩在上面沙沙作响，斑驳的阳光透过林间间隙洒在路面上，让人有时空转移的错觉。“就是那种突然从城市喧嚣中穿越到山林静谧中的感觉”，有人感慨地说。可惜南望山不高，大家上到山顶时都还意犹未尽。

走在最前面的市民王强，一进山就从背包中拿出准备好的塑料袋，一边走一边招呼大家捡拾垃圾。“这么好的风景更要爱护，提倡绿色环保，从我们长江日报市民体验活动做起。”王强的倡议得到了大家的热烈响应。

王强来自武昌，是一名高三年级的物理老师，生活中，他是一名户外运动爱好者，越野跑、徒步、游泳都是他的最爱。在登喻家山时，看到有人在跑步拉练，他也禁不住跟着跑了起来，等到大家登顶时，他已经跑完一圈开始返程了。“第一次在山上跑步，耳边只有鸟鸣声和树叶吹动的声音，感觉很空灵，再出点汗，真是不一样的爽。”

相互鼓励，一对萌娃开心走完全程

参加本次活动年龄最小的是两个小朋友，一个是五岁半的小男生豆豆，一个是六岁的小姐姐路路。从吃完零食开始，两人就不知不觉地走在了一起。在登喻家山的过程中，大家明显感觉到山势变陡了，不少人脸上冒出了汗珠，只有两个娃萌一路走一路开心地捡着松果和落叶。

一对萌娃开心地参加活动。记者刘帅 摄

问他们累不累，路路晃着手中的松果，开心地说：“不累呀，我外公老家也有这样的松果呢。”豆豆则瞬间燃起了男子汉的激情：“她都不说累，我更不会累，我一定会坚持的。”逗得大家哈哈大笑。登上喻家山最高处的凤飞台，豆豆和路路两家人还背靠身后的东湖、面向山下的华中科技大学，愉快地合了个影。

豆豆一家是长江日报的忠实粉丝，今年武汉全民健身运动会期间，家住江夏的豆豆一家三口先后跟着长江日报市民体验团参加了皮划艇、门球、飞镖、攀岩等体验活动。豆豆爸爸刘松说：“孩子很喜欢这些体验活动，不仅锻炼了身体，还认识了很多小朋友，我们刚刚还和路路家长加了微信，约定下次再一起参加活动呢。”

相约东湖之巅，两位忘年交再度聚首

劳春华今年59岁，是本次活动中年龄最大的体育运动爱好者，他从青山坐了近两个小时的公交车赶到活动起点。在现场，他见到了自己的忘年交，来自中国地质大学（武汉）计算机系的研究生冷齐山。

原来，两人是在今年参加完黄陂云雾山登山活动返汉时的车上相识的。冷齐山说：“劳老师当过侦察兵，退役后仍然喜欢登山，我们虽然年龄相差很大，但十分投缘，经常在网上聊天。”这次活动，劳春华主动帮冷齐山报了名，就是为了再见一面。

两人一路上都在聊天，有说有笑，不时合影留念。劳春华说：“第一次知道在武汉城区也有登山的好地方，这里充满山野田园气息，特别是喻家山山脚下的田园风光让人忘了这是在中心城区。从凤飞台看东湖，视野更开阔了，东湖美景尽收眼底，让人忍不住多呼吸几口新鲜的空气。下次，我还会再来拜会小冷，让他带我多登几座山。”

【编辑：张靖】

（作者：朱文秀 刘帅)