自助进行视力测查。图片记者施政摄

长江日报-长江网12月25日讯(记者施政）“充足的睡眠可消除视疲劳，小学生每天睡眠时间应达（）小时？”武汉市江汉区红领巾学校三年级学生王家芮迅速在云智能视力健康素养自测机上给出正确的答案。接下来，她还可以在校内自主完成视力检测和屈光检查，这些检查数据都将实时上传到全市的云智能视力健康管理平台。

学生在云智能视力健康素养自测机上答题。图片记者施政摄

日前，中国教育科学研究院、武汉市青少年视力低下防制（预防控制）中心、中国教育报刊社联合发起新冠肺炎疫情“停课不停学”期间学校健康教育和近视防控开展情况调研，来到武汉市江汉区红领巾学校，学校建成的智慧化学生视力健康管理校长工作室给专家们留下了深刻的印象。

据了解，红领巾学校创建“智能监测数字化学生视力健康管理示范学校”，运用智能数字化系统对学生视力状况、学生群体每日读写姿势、眼保健操、课间远眺和一小时阳光运动实施情况进行监控；通过监测与调查数据进行多点、多因素分析，及时对学生家长、班级进行反馈与预警；运用监测数据与网络平台开展健康教育，督促家长重视孩子在家期间用眼行为环境改善，促进自主视力健康行动；建立学生视力健康知识题库，通过网络平台，用知识竞答闯关形式普及视力健康知识，提升全校学生视力健康知识知晓率，提高健康素养。

大屏幕上可以直观显示学生视力状态、阳光运动、课间远眺等数据。图片记者施政摄

疫情期间为了更好地做好学生的视力健康管理，在武汉视防中心的大力帮助下，学校定期为家长和学生开设了视力健康小课堂。并对全校每位家长开放了“家庭视力健康”打卡通道。运用智能化视力健康管理平台，全面记录学生居家的用眼行为和用眼环境，促进家庭视防管理常态化。每周一次的视力健康打卡能够方便家长定期记录影响学生视力健康危险因素指标（包括近距离用眼时间、握笔姿势、运动和眼肌锻炼时间、睡眠时间、膳食营养等情况），及时干预提醒，指导科学改善。班主任也可通过“健康打卡”情况显示，及时掌握学生家庭用眼行为及环境的状态，为视力健康家校共管机制提供保障，力争学习、护眼两不误。

学校还将对学生的视力防控教育落实在心理与卫生健康教育课中。课程内容分为四类：行为习惯、饮食搭配、护眼常识、健眼游戏。根据学生年龄特点，每个年级每个学期各开设4节。学校请视防专家设计自创“炯炯阳光健眼球运动”，进行手眼脑协调的专项训练。活动中，学生在投掷和截获软球时，要从三组不同颜色组合的球中迅速判断，选择自己对应的一组。眼睛在不断地对焦和跟随中，锻炼了调节功能和聚合功能。相对于乒乓球和羽毛球，它更能有效锻炼和放松眼肌，而且熟练运动的门槛更低，趣味性很强，让孩子玩出健康，玩出好视力！

（作者：施政)