长江日报融媒体6月10日讯(记者邹婵娟)这两天有条新闻，让做妈妈的尤其关心，说是深圳一个5岁的女宝宝出现了早熟症状，医生检查后发现，竟然是吃了一些食物造成的。新闻里，还非常“贴心”地举了诸多种会导致早熟的食物，比如反季蔬菜、蜂王浆、油炸食品、速生的肉类等等。10日，武汉市食品药品监督管理局专家康康姐表示：我要为这些食物说句公道话，孩子早熟，请别动不动扯到吃东西上行吗?

康康姐很严肃地说，医学和食品科学是完全不同的两种学科，希望此类关于食物的谣言能减少。经过科学家验证，明确的导致性早熟的因素只有下面几点：

1、脑部和其他机体病变、肿瘤；

2、营养过剩以及由此带来的肥胖；

3、看太多包含性暗示的画面或爱情动作片；

4、误服药物，比如避孕药。

【真相】

蜂制品、蜂王浆

蜂制品和蜂王浆好像是每次说起早熟话题都会在列的。其实，蜂蜜和蜂王浆中激素都非常少，这个量比鸡蛋的激素都低得多。为何吃鸡蛋不早熟，喝蜂蜜就会早熟呢?

反季蔬菜、水果

反季蔬菜和水果真是仅次于蜂王浆的“早熟圣品”啊，动不动就说它们是激素催熟的，也会“催熟”孩子。实际上，反季节果蔬是科技和物流的进步，比如冬天也能吃到大棚里种植的草莓，或者从海南运来的西瓜，冷藏保鲜技术也大大延长了果蔬的供应期。

反季的蔬果除了口感略差一些，营养成分稍微少了一点，其他和当季新鲜水果没什么两样。早熟?不存在!

炸鸡、薯条、奶油蛋糕、汉堡

事实上，所谓的“垃圾食品”是因为摄入过多会导致肥胖。肥胖才是性早熟真正的高危因素，因为脂肪会促进雌激素形成。就是不吃它们，换吃别的高热量的东西吃，肥胖以后会有同样效果。

燕窝、虫草、人参

给孩子们吃这些东西本身就很匪夷所思，因为会上火。不过，目前没有科学证据表明这些东西和婴幼儿性别发育有关，既没有毒理学、药理学、病理学依据，也没有流行病学证据。

鱼子、蟹黄、蟹膏、海胆

这几个都是水生生物的卵、生殖腺及其分泌物，既然和生物的性有关，一定含有不少性激素啊。其实，不是这样的，还是用鸡蛋做比较吧，这些东西里的激素比鸡蛋少很多。

鳝鱼、螃蟹、肥美水产

肥美的鳝鱼、螃蟹、其他水产都是避孕药和激素催熟的，孩子吃了会早熟。

给人用的避孕药，动物吃了没用，还有可能会让鳝鱼等送命。

豆制品

大豆含有大豆异黄酮，是类雌激素。所以，连带着豆腐、豆浆、豆干、大豆蛋白粉等等都成了嫌疑犯。

其实大豆异黄酮含量相当低，更何况它只是类激素，和雌激素比起来作用差很多，正常食用不仅不会导致性早熟，还可以提供很好的营养。

“预防性早熟”建议

1、从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。

2、不要让孩子把果汁、饮料当水喝，避免能量摄入过多。

3、多陪孩子玩耍、运动。

4、尽量不给孩子吃营养保健品，补钙补铁补锌补脑请遵医嘱。

5、不要让孩子误服避孕药。

【编辑：叶子】

（作者：婵娟)