长江日报融媒体7月17日讯 学习紧张压力大，久坐少动人变胖，“大姨妈”突然就不来了。最近几天，武汉市第一医院生殖中心主任胡雅君一连接诊了5个闭经的刚刚高考完的高三女生。

18岁的丹丹身高156厘米，体重160斤，高考前2个月，丹丹发现一向准时的月经突然不来了。整天忙着备考，她也没放在心上。没想到考完后，月经还是迟迟不来，吓得她赶紧告诉了妈妈。16日一早，母女俩找到了市一医院。

接诊医生胡雅君说，15-18岁的高中女生已经形成了有规律的月经，23-37天来一次，每次5-6天。来就诊的女孩，有学习压力大、运动少、吃得好等共性，体形偏胖，这正是导致内分泌紊乱的主要原因。她指出，肥胖加上月经紊乱，拖得越久越难治，还可能导致子宫内膜病变，影响成年后的生育。

胡雅君建议学校不要挤占体育课时间，老师应该利用一些碎片时间让学生们动起来，运动不只强身健体，还有助于学生释放紧张焦虑的情绪。家长不要想着法子给孩子进补，坚持高蛋白多纤维素饮食，避免高热量多油脂食物的摄入，少让孩子吃甜点，晚上加餐喝点牛奶吃点水果就够了。

胡雅君提醒女孩家长，一旦发现孩子月经超过40天还没来，就要及时就医，在医生指导下用药进行调理。学习和考试再忙，身体永远都是第一位的。（记者刘璇 通讯员谯玲玲 陈娅莉）

【编辑：朱艳琳】

（作者：刘璇)