长江日报大武汉客户端3月28日讯　本周末，武汉将迎来连晴天气，不少市民计划到户外踏青赏花、野餐。中部战区总医院急诊医学科副主任方庆提醒，准备野餐食物时，请大家留意食物品种的选择和存放细节，多注意食品安全，健康游玩。

春游吃“水果捞”，过敏了

前不久，市民陈先生和家人到公园游玩。当时，公园门外的路边食品店正售卖“水果捞”，可以自助选择不同品种的水果切块，用酸奶搅拌后食用。10岁的儿子东东很心动，找陈先生要了零钱，自己去店里买了一份，吃得很开心。

当晚，东东出现过敏症状，嘴唇周围又红又肿，直发痒，和以前吃芒果过敏的症状很像。陈先生再三询问，孩子才承认，因为想吃芒果，买水果捞时悄悄捎带了两小块，以为尝一尝不要紧，没想到还是过敏了。

“芒果、菠萝都是常见的引起过敏的水果。”方庆介绍，有些对芒果过敏严重的人，甚至对芒果的气味也会比较敏感，闻到芒果味道都可能引发过敏反应。每年春夏季节，医院都会遇到不少因为吃这类食物引发过敏的市民，大家野餐时，要多注意规避。

春游野餐，注意“舌尖安全”

市民周末到户外踏青赏花，心情很愉悦，就容易疏忽了食品安全。方庆提醒，在户外野餐时，尽量选择面包、饼干、熟鸡蛋、新鲜水果等易保存的食物，而对于一些存在食品安全隐患的食物，一定要谨慎选择：

容易引发过敏的食物，慎选：如果曾经吃芒果、菠萝、花生、杏仁或其他食物时有过过敏，建议野餐时不要选择这类水果或零食。喝水果茶、吃糕点时，也要注意配料表中是否含有类似成分。

光敏性食物，慎选：无花果、柑橘、柠檬、荠菜、菠菜等食物中含有光敏性物质，食用后在户外玩耍，受到强光照射后，容易引发日光性皮炎，导致皮肤瘙痒、红肿、起疹。建议大家出发前和在户外活动时，尽量不要食用这类食物。如果食用过类似食物，在户外要做好防晒工作，减少阳光照射。

易变质的食物，慎选：有些家庭习惯提前一天购买卤菜、熟食等，但近期气温走高、空气湿度较大，利于各类细菌繁殖，使某些食物容易腐败变质，食用后可能引发胃肠炎。建议大家尽量当天采购野餐食物。如果是提前一天采购的食物，夜间最好存放在冰箱里，出发前加热了再带走。路途中应使用保温盒或保温袋存放，避免将食物放在阳光直射、温度较高的地方，以防食物变质。

路边的野生蘑菇，不要吃：春雨过后，户外常有野生蘑菇生长。各地均有误食毒蘑菇导致中毒的案例报告，疾控部门也多次发出警示，不要采食野生蘑菇，以防中毒。（长江日报记者王春岚  通讯员覃丽萍  谷一鸣  视频制作/记者王春岚）

【编辑：余丽娜】