长江日报融媒体8月27日讯  弯腰拎了一袋大米，竟然直接导致腰椎间盘脱出，椎间盘“跑”到椎管里，让陆先生疼痛不已。

57岁的陆成先生是一名会计，长时间久坐使他饱受腰痛折磨，但因为工作太忙，六年来他硬扛着没有到医院规范治疗，只是靠“躺”来缓解疼痛，有时候一躺就是一整天。

8月20日，陆先生弯腰拎一袋大米时，感觉腰部像是突然被拉扯一下，顿时一阵撕裂般剧痛窜至右侧大腿，当即疼得动弹不得，冷汗直冒。他像往常一样，以为躺下来休息一会就好了，哪知过去三天，不仅疼痛没有缓解，还出现右侧大腿麻木无力症状。

在家人再三要求下，陆先生来到武汉市中医医院汉阳院区就诊。接诊的骨伤科副主任医师陈选宁详细询问病史、仔细查体后，考虑是腰椎神经卡压。经过腰椎核磁检查发现，陆先生有一段0.8cm×1.9cm的椎间盘组织由腰2/3椎间盘突出后，脱落进入腰3椎体后面狭窄椎管内，严重压迫神经，造成右侧大腿疼痛和麻木，需要及时进行手术治疗。

“90%的腰椎间盘突出症患者，多表现出自臀部向后沿大腿后侧至小腿后侧的疼痛，即我们俗称的坐骨神经痛，大部分经过保守治疗后，就能缓解。”陈选宁医师介绍，像陆先生这样腰2/3的椎间盘突出患者，在临床上十分罕见，脱入椎管内的椎间盘，因为椎骨的阻挡难以完全取出，而且，这里距离肾脏非常近，按照常规微创手术治疗路径，很容易造成损伤，恢复较慢。

针对陆先生的病情，骨伤科脊柱微创专家团队紧急修改常规手术路径，制定周密治疗方案。8月25日，陆先生接受了椎间孔镜手术治疗，“跑偏”的椎间盘成功被精确穿刺取出。到27日，陆先生恢复良好，右侧大腿疼痛感已基本消失。

“长期久坐的人群，是‘腰椎间盘突出症’的高发人群之一。”陈选宁医师提醒，市民朋友平时尽量不要久坐和弯腰，每40分钟应起身活动一下，舒展筋骨，可以适当进行腰部肌肉锻炼，如游泳、平板支撑、俯卧撑等，能够起到保护腰椎作用。（记者胡义华 通讯员张姝 陈彦西 实习生陈诗颖 孟雨洁）

【编辑：刘思】

（作者：胡义华)