志愿者老师讲解艾灸知识

为满足社区老年人的健康养生需求，普及健康养生知识，促使老年人老有所学。8月24日上午，沌阳街升官渡社区联合武汉楚馨社会工作服务中心在辖区内开展了“养生正当时 灸灸更健康”知识讲座及体验活动，此次活动吸引了30余名中老年朋友的热情参与。

活动开始前，楚馨社工简要介绍了本次活动主题和流程，并带领老人们做了破冰游戏“武松打虎”，锻炼老人们的手脚灵活性，活跃现场气氛。紧接着，志愿者老师从艾灸的原理、功效、注意事项和基本操作流程等方面为大家进行了知识普及，在此过程中，大家都认真地听老师的讲解，并积极向老师请教相关知识。

最后，志愿者老师针对不同体质居民进行了一对一现场施灸，整个活动室弥漫着艾草的独特香味，同时也充满了叔叔阿姨们愉快的交流声，大家有疑问，也纷纷像老师请教！体验结束后，居民都竖起了大拇指，希望社区以后能多开展这样的活动，并表示以后会踊跃报名参与。

此次活动，升官渡社区链接了多方资源，使社区居民进一步了解了艾灸知识，也向他们传播了健康的养生理念，有效提高了老年人对健康的重视和对中医的了解，同时也加强了社区老人之间的沟通和交流，丰富了老年人的生活，有利于营造和谐健康的社区氛围，增强社区凝聚力。

（作者  江晶  徐桂敏）

【编辑  肖月】

（作者：长江日报社区报)