天天科普 | 开学季,选书包的注意事项

每天都要使用的书包是小学生必不可少的学习用具之一。奔奔要上小学了,该为他挑选怎样的书包呢?我特地去做了些功课,了解如何给孩子选择书包,除了颜值、款式、品牌以外,健康方面还要考虑哪些因素。

下面就为大家分享给小学生选择书包的5点注意事项。

1.挑选一个肩带宽、肩带和背部都有衬垫的双肩背包。

不要选择单肩背书包,因为单肩背书包会使肩膀的一边受力,导致左右肩膀用力不均匀,可能会拉伤肌肉。而双肩背方式以及适当的衬垫能分散背包重量带来的压力,不容易导致肌肉疲劳。有些书包还配有托重腰带,可以更均匀分散压力,值得选择。

2.调整肩带,让书包底部与孩子腰部齐平。

当书包底部与孩子腰部齐平时,背起来最省力。所以,家长别忘了经常检查,帮助孩子调整背包肩带长短,防止书包滑到腰部以下,这样能使孩子比较容易背起和放下书包。另外,书包的大小也要注意,比身体还宽大的书包会妨碍孩子的活动。

3.保持轻装, 美国儿科学会建议,小学生书包的重量不要超过孩子体重的10%-20%。

首先,尽量选择自重比较轻的书包,例如轻质尼龙面料和没有太多金属配件的书包,不要让书包本身成为负担。其次,家长记得和孩子一起每周检查书包, 把不需要的东西拿出来。

4.充分利用背包的隔层,合理放置书包内物品。

将书籍和文具平衡放置,重的物品尽量靠近背部中心 ,这样背起来更舒适。

5. 对于需要背很多书上学的孩子来说, 可以考虑拉杆书包。

这种书包是一个不错的选择, 但购买前家长应该和孩子一起去学校实地考察考察。因为如果去教室没有电梯可以搭乘的话,把拉杆书包拉上楼梯就不容易了;而且这种书包在雪地上也不好拉, 还可能因为太大而不能放入储物柜。

【编辑:付豪】

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