长江日报融媒体10月17日讯（记者胡义华 通讯员薄云娜）动不动就感冒，全身乏力不舒服，却找不到病因。最近，高怡女士来到武汉市中医医院治未病健康管理中心咨询后才知道，原来这些都是自己错误的生活方式导致的。

64岁的高怡女士近年来一直被感冒困扰，无论天气寒冷与否，她总是动不动就感冒，平均每个月要感冒一次，每次要持续一个多星期。用她自己的话来讲，“不是在感冒，就是在感冒的路上”。除了感冒之外，随着年龄增大，这两年高女士总是感觉疲劳乏力，全身到处疼，打不起精神来，然而去医院检查却没什么问题。

一周前，高女士慕名来到武汉市中医医院治未病健康管理中心找到主治医师张荻咨询，在全面了解了其身体状况后，张荻发现，高女士属于阴虚湿热体质，但是饮食结构却明显与她的体质相悖：高女士平时爱喝排骨汤，睡前总要喝上一杯牛奶，感冒期间也从未间断过。张荻医师指出，感冒状态下人体的肺胃功能明显减弱，而牛奶和排骨汤乃滋腻之品，不易消化，这些都会影响到感冒的痊愈。

另外，张荻还了解到，高女士每天晚上都要12点左右才睡觉。原来，她除了白天做家务之外，到了晚上还要手洗全家人的衣服，一洗就是一两个小时。长年的操劳过度，导致高女士抵抗力非常弱，如今看上去，她也是一副营养不良非常瘦削的样子。正是由于饮食习惯和生活方式的不当，才导致高女士出现免疫力低下，体质虚弱，以至于总是容易感冒，疲劳乏力，全身不舒服。

在全面分析高女士身体状况之后，张荻为其制定了综合化的调理治疗方案，通过中药汤剂来清除其体内湿热，滋阴降火，再加上走罐针灸来疏通经络，缓解其关节疼痛症状。

到10月17日，接受治疗一周，高女士精神状态好了许多，全身疼痛减轻，也没有容易感冒的迹象。张荻医师表示，如果大家出现精神状况差，容易疲劳，抵抗力变弱却又找不出病因情况下，可以到治未病健康管理中心做个全面的身体评估，查找出原因后，再根据个人体质进行综合全面的辨证施治。

【编辑：金鑫】

（作者：胡义华)