3月23日7时30分，2025年武汉马拉松（以下简称为“汉马”）将在武汉鸣枪起跑。

九派新闻了解到，今年，武汉马拉松升级为世界田联金标赛事。2025汉马将专注比赛过程中各个细节，不仅首次实施三枪起跑，还招募了8000余名志愿者，并持续全方位保障参赛选手安全。

21日下午，九派新闻在武汉国际会展中心见到2023年汉马冠军、中国马拉松精英选手何杰，他的最好成绩为2:06:57。2024年无锡马拉松，他正是以这个成绩再破杨绍辉于2023年底刷新的全国纪录，中国男子马拉松自此进入“206”时代。

何杰对九派新闻等媒体说，自己以武汉的大学生和运动员的双重身份再次来到武汉感觉很开心，很喜欢这里，“这座城市有很多很美的地方，感觉武汉的朋友们（生活在这里）太幸福了。”

何杰。九派新闻 周雨禾 摄

他称，虽然在武汉读大学，毕竟在训练上有任务，在学业和训练上总要做取舍，但觉得很充实。由于跑过2023年的汉马，所以何杰对赛道很熟悉，但他更认为马拉松是一项极限运动，在长达42余公里的赛道上持续奔跑，需要合理支配体力。

何杰告诉九派新闻等媒体，跑马拉松时，越到最后难度越大，气温也会越热，建议汉马选手们一定要安排好自己的体力，注意赛事补给。

被问到推荐武汉美景的相关问题，何杰不假思索地提到了东湖。他说，下午五点半到六点之间，氧气充足，湖面空气湿度好，跑步会很舒服，跑起来的感觉会很爽。

（来源：九派新闻 记者周雨禾）

【编辑：王戎飞】