樱花季 越江湖|每月长跑160公里,40岁“跑马小白”首次挑战全马成功

长江日报大武汉客户端3月23日讯(记者杨荣峰)“第一次跑马拉松,还是全马,冲线时心率飙到180。”3月23日中午12时,全马选手赵伟冲过了终点线,慢走一圈后,开始拉伸放松。40岁的他第一次跑马拉松,只准备了不到4个月,临比赛前还在外地出差,首次全马耗时4个多小时,但他已经很知足。

在4个月前,赵伟还是个跑步“小白”,但他却认为,人到中年,必须跑一场马拉松。

去年11月,毫无长跑基础的赵伟开始跑步训练。他在网上搜教程,每个月坚持长跑160公里,风雨无阻。

比赛前一个月,他到外地出差,比赛临近才回武汉。“比较困乏,但还是要跑,40岁了,怎么能不跑一场马拉松?”

比赛当天的天气凉爽,赵伟在比赛中按照自己平时跑步训练的节奏,不急不躁,始终保持稳步前进。“耗时4个多小时,挑战成功!”

【编辑:符樱】

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