长江日报大武汉客户端3月20日讯 “孩子们听说我又要跑汉马，纷纷为我加油打气。”3月20日，2026年汉马参赛选手、武汉市江汉区童趣幼儿园男教师肖燃告诉记者，3年来，从健康跑到半马、再到全马，他不断挑战自我，身体、心理素质飞速提升。

肖燃跑汉马时留影。

今年35岁的肖燃，本科毕业于武汉音乐学院，研究生跨界选了学前教育，毕业后考入江汉区一家幼儿园工作。从萨克斯、钢琴、美声到搏击、羽毛球、力量健身，他爱好广泛，把音乐和运动深度融入生活。

他曾在学校“国旗下讲话”环节讲述了自己跑马拉松的故事，孩子们“哇”声一片，满眼崇拜。他告诉孩子们：“跑马拉松就像我们搭积木，一次搭不好没关系，慢慢来，总有一天能搭得最高。老师的马拉松，也是一步一步跑出来的。”

“生命在于运动，运动塑造大脑。对于学龄前阶段的孩子来说，运动就像呼吸一样重要，每天都必不可少。”肖燃说，在他的班上，“迷你马拉松”游戏，不是比谁跑得快，而是比谁更有毅力，能坚持跑完自己设定的圈数。

肖燃跑汉马时留影。

为让孩子们全身心投入运动，他将各种运动项目游戏化、趣味化、情境化，开发出一套适应不同年龄特征的“趣运动”课程，带动全园的幼儿、教师享受运动的快乐。

“我家对面就是公园，一圈2公里，周一到周五下班后进行2—3次10公里训练，周末会有一次25—30公里的长距离。”他说，奔跑和坚持是自己突破极限的勋章。

2023年，他还是个跑步“小白”，凭着一股热情报名汉马13公里健康跑。他冲过终点线的那一刻，身体的疲惫被巨大的成就感冲刷殆尽。一个念头在他心中萌生：“明年，能不能也挑战一下更远的距离？”

有了目标，生活便有了新节奏。2024年，他的目标是半马。训练不再像健康跑那样轻松。他利用清晨和傍晚训练，每天日程排得满当当。2024年汉马，他以2小时20分左右的成绩冲过半马终点。

“老师，你明年还要跑吗？”孩子们经常会问他。“跑！老师要跑一个最最最长的距离！”他总是笑着回答，语气坚定。（图片由当事人提供）

（长江日报记者耿珊珊  统筹：陈勇）

【编辑：丁翾】