本周以来湖北雨水频繁，今天（21日）大部地区雨水基本停歇。不过中北部地区受浮尘天气影响，空气质量欠佳。

预计今天白天，受中低层切变线影响，恩施地区局部有零星小雨；今晚到后天，受高空偏西气流控制，我省大部地区多云到晴，气温稳升。不过需要注意的是，未来几天昼夜温差有10℃以上。从目前的预报来看，下周湖北晴多雨少，26-27日有一次降水过程，其余时段以晴到多云为主。

春分节气后随着气温的回升，人体血液也处于旺盛时期，很容易出现感冒、上火等疾病发生，所以在饮食上要格外的注意，避免吃大热、大寒的食物，应该以吃性稍凉的食物，有清热解毒的萝卜便成为了首选。萝卜中富含丰富的维生素、植物蛋白、叶酸等微量元素，性凉、味辛甘，有化痰止咳、除燥生津、清热解毒、消食化痰等作用。萝卜的食用方法有很多，在扬州有春分用萝卜包饺子、春卷的习俗，除了这两种食用方法以外，萝卜还能用来烹炒、炖汤，或凉拌等。

湖北省天气预报

21日白天：恩施地区零星小雨转多云；其他地区阴天到多云。中北部部

分地区有浮尘。

21日晚上：全省多云。

风：偏北风3到4级，阵风5到6级，夜间转2到3级

最高气温：大部地区14～17℃

最低气温：北部1～4℃；南部4～6℃

日平均气温：北部7～9℃；南部10～12℃

22日天气：全省多云到晴天。

风：偏北风转偏南风2到3级

最高气温：大部地区17～20℃

最低气温：大部地区4～7℃

23日天气：全省多云到晴天。

风：偏南风2到3级

最高气温：大部地区18～21℃

最低气温：大部地区5～8℃

（来源：武汉中心气象台 作者：李梦蓉）

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