“人要有志气有拼劲!”武术队教练带领队员火热开训

长江日报大武汉客户端2月18日讯(记者杨幸慈)17日,武汉经开区武术队教练石海祥和他的队员们已重返训练场,开启新一年的艰苦训练。

石海祥给武术队员做开训讲话。长江日报记者 杨幸慈 摄

8时50分,武汉经开区洪山小学武术训练基地里传来口号声。跑步热身、仆步压腿、外摆腿里合腿、双臂交叉环绕……20余名队员自觉地进行武术基本功训练。“教练新年好!”当石海祥走进体育馆时,队员们停下脚步,齐声问候。

“大家先围着场地跑圈15分钟。”石海祥一声令下,来自各校的队员们从高到矮依次排队,每个人全神贯注,不敢懈怠。“休息后不练功就硬了,先做热身和体能,把身体激活。”他严厉的目光扫过每一个人,不放过任何细节。

武术队员们练习基本功。长江日报记者 杨幸慈 摄

紧接着是一系列力量训练、身法训练,队员们挥拳踢腿,以最大幅度扭动腰肢、摆动双臂,确保身体的柔韧性和协调性。石教练走在队伍中,不时纠正队员们的姿势。

虽是初七开训,但石海祥初二就开工了。队里有几个中学生即将面临体育后备人才的资格考试和比赛,“要帮他们做好准备才行”。

随着训练的深入,队员们的汗水在训练场上蒸成一团热气。石海祥站在一旁,他在开训讲话中这样说:“人要有志气有拼劲,希望大家做敢拼、敢想、敢干的人。”

【编辑:王戎飞】

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