【健康提示】

长江日报融媒体9月20日讯（记者刘睿彻 通讯员田娟）68岁的刘奶奶多次忘记接孙子，还“屡教不改”，家人陪同她去医院，才知道这是老年痴呆的症状。21日是世界阿尔茨海默病日，专家呼吁，及早发现端倪，进行规范的治疗和康复，能够有效延缓疾病发展。

阿尔茨海默病俗称老年痴呆症，实际上，老年痴呆症病例中约有三分之二是由阿尔茨海默病导致，但并非全部。

刘奶奶退休前曾是一家企业负责人，个性要强。丈夫早年去世后，把两个儿子抚养成人。退休后又帮着接送孙子。3年前，幼儿园老师打来电话，孩子一直没人接。原来刘奶奶忘记了接孙子，后来，忘记接孙子的事情一再出现。

刘奶奶19日告诉记者，每次意识到自己忘了，她都会抱着孙子痛哭，可过后又会“再犯”。有一次儿子把“别忘了接孩子”打印成很大的字，贴在电视上。老人不禁有些气恼，撕下纸条，可回头就又忘了到幼儿园去接孩子。

家人觉得不对劲，刘奶奶的一个儿子也是医生，带母亲去医院看看，被诊断为轻度老年痴呆。

两个儿子为母亲担心起来，虽然工作很忙，他们每次都一起陪母亲看病。还把每周五晚定为专属的家庭聚会日，一定回家和母亲一起吃饭。经过2个多月的治疗，加之亲情呵护，刘奶奶健忘的症状大为好转。她也很乐意把接孙子的“活”再接起来。

同济医院神经内科张旻教授介绍，随着人口老龄化进程的加快，被阿尔茨海默病阴影笼罩的老人越来越多。阿尔茨海默病日今年的主题是“他们，需要你的爱”。正如这个主题，家中出现阿尔茨海默病患者时，应当不嫌弃、不厌烦，用真心陪伴与关爱，营造一个安全、人性化地的居家环境。

她建议阿尔茨海默病患者多吃“地中海饮食”；适量运动出出汗；常回忆多复述；常沟通多陪伴；常动脑多动手，让爱去唤醒记忆。

链接：多吃“地中海饮食”

健康的饮食习惯有可能保护认知功能；如“地中海饮食”，是以鱼类、蔬菜水果、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格，有可能延缓脑部神经元的退化。