武汉市中医医院供图

长江日报融媒体1月10日讯（记者胡义华 通讯员薄云娜）出于安全考虑，开车时第一件事就是把安全带系上。然而，王女士因为慌慌张张，系安全带时不小心把腰扭伤了。

王静女士住在硚口，上班在汉阳四新地区。元月8日早上闹钟没响，一觉醒来，王女士发现8点钟了，赶紧洗漱完去车库取车。发动汽车后，她右手着急向左后方拉安全带，“我突然感觉自己的腰左侧一阵猛烈剧痛，似乎拉伤了，也没太在意！”因为赶时间，王女士还是忍着赶去上班。

等到下午，王女士左腰一阵阵疼痛，完全不能自然起身，便到武汉市中医医院汉阳院区就诊。

接诊的疼痛科住院医师邓致远详细检查后发现，该患者是由于系安全带时动作幅度过大、用力过猛，导致急性腰部扭伤。腰椎CT显示，患者两个相邻椎间盘有轻度的腰椎间盘突出。还了解到，王女士是一名设计师，每天至少有10小时在电脑前做设计，而且一坐就是三四个小时不动。

邓致远医师表示，正由于患者长时间保持坐位，久坐伤身，腰部肌肉相比正常人已受损，当腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织，因外力作用突然受到过度牵拉，通常会引起急性撕裂伤。

明确诊断后，邓致远医师立即为她采取腰部神经阻滞等相关治疗，配合中医针刺、艾灸等治疗后，到元月10日，王女士的疼痛得到缓解。邓医师表示，像王女士这种长期久坐的上班族，平时一定要注意腰部锻炼，在做事情时，掌握正确劳动姿势，或用护腰带等方式护腰，急性期应卧床休息。

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（作者：胡义华)