长江日报融媒体5月16日讯（记者毛茵）从早上睁开眼的那一刻他就觉得累，43岁的吴先生每天连睡着了都不觉得轻松因为会做噩梦，朋友笑他一个大男人咋这么矫情。著名精神心理专家、武汉大学人民医院王高华教授却称，吴先生的情形有确实代表生活中这样的一批人的状态，“科学证据表明，慢性疲劳综合征不是心灵的脆弱”。

吴先生是某媒体主管，996已不能形容他的工作时间，“除了睡着了，脑子都是不停在连轴转”他这样概括自己的日程。美食已无法再唤起他的食欲，筋疲力尽、倒在床上又睡不着，早上起来血压上升；锻炼健身都是太奢侈的事情，有点空就送孩子上一次学算是弥补亲情。

中国医师协会精神科医师分会会长王高华教授说，慢性疲劳综合症多见于IT、媒体、金融、科研等行业中青年精英，且发生率高，严重影响工作效率。越来越多的证据表明包括慢性疲劳综合征在内的心理疾病多是生物、心理、社会多因素综合作用的结果。

疲劳是现代社会的一种常见现象，是一种病前状态和致病因素。长期处于疲劳状态，不仅会降低工作效率，还会诱发疾病。有的人经常疲惫不堪、哈欠连天、烦躁、易怒，长期疲劳却查不出明确的原因，虽经常服用健脑安神、开胸顺气等药物，而全身倦怠的症状却始终得不到改善。越来越快的都市节奏使疲劳作为一种病前状态和致病因素，已经笼罩到越来越多的个人，结果将使个人和整座城市的工作效率受到影响。

王高华解释，慢性疲劳综合症是一种身体出现长时间（连续6个月以上）原因不明的感受到身体极度疲劳或身体不适。其症状包括发烧、喉咙痛、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、焦虑、抑郁、烦躁及情绪不稳等症状，而这些症状与感冒或其他病毒感染相似，因此很难被准确识别。

专家提示，健康的人与慢性疲劳综合症患者的免疫细胞在处理压力时存在明显的方式差异。超过6个月经正常休息不可恢复不可解释的持续疲劳应及时就医！

【编辑：金鑫】

（作者：毛茵)